宝宝过敏性咳嗽怎么食疗

宝宝过敏性咳嗽，在日常生活中可以通过多摄入高蛋白食物、适当食用水果、适当食用蔬菜等方式进行食疗，但是需要注意，要根据宝宝的年龄以及过敏情况决定具体的食疗方案，以免造成过敏症状加重。

1、多摄入高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，高蛋白食物易于消化、吸收，同时其含有丰富的营养物质，可以为机体补充营养，增强体质，从而辅助缓解宝宝由于过敏性咳嗽引起的身体不适;

2、适当食用水果：如雪梨、苹果、柚子等，由于过敏性咳嗽的宝宝多数会伴有咳痰症状，适当食用水果能够起到化痰的作用，从而可以辅助缓解由于过敏性咳嗽引起的咳痰症状;

3、适当食用蔬菜：如白萝卜、胡萝卜、西红柿等，其中含有丰富的维生素，可以为机体补充营养物质，也可以促进新陈代谢，同时对于缓解由于过敏性咳嗽导致的食欲不振也有一定的作用;

4、适当食用肉类：如鱼肉等，鱼肉属于高蛋白食物，易于消化、吸收，同时对于宝宝咳嗽也有一定的辅助缓解作用，但是建议家长要注意宝宝进食量，避免一次性摄入过多，以免造成胃肠道负担，导致消化不良等问题。

建议过敏性咳嗽的宝宝在日常生活中要避免接触过敏原，外出时需要佩戴口罩，减少过敏原对气道的刺激。如果过敏性咳嗽的症状比较严重，建议家长及时带宝宝到医院就诊，可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片等。