孕期爱感冒容易宫寒

孕期爱感冒容易宫寒，可能与孕妇体质虚弱、不注意保暖、饮食不当、情绪不良等因素有关。建议孕妇及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、体质虚弱：如果孕妇本身体质比较虚弱，可能会导致免疫力低下，从而容易受到细菌或病毒的感染，出现感冒的情况。此时如果不注意保暖，可能会导致风寒入侵体内，从而引起宫寒的现象。孕妇在怀孕期间要适当运动，如散步等，可以增强身体抵抗力；

2、不注意保暖：如果孕妇在怀孕期间不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而引起感冒的情况。同时如果不注意腹部保暖，也可能会导致子宫受凉，从而引起宫寒的现象。在怀孕期间要注意腹部保暖，避免着凉；

3、饮食不当：如果孕妇在怀孕期间经常吃生冷的食物，如冰淇淋等，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹泻的情况。严重时还可能会导致身体脱水以及电解质紊乱，从而诱发感冒的症状。同时也会对子宫造成一定的刺激，从而引起宫寒的现象。在怀孕期间要合理调整饮食习惯，尽量以清淡为主；

4、情绪不良：如果孕妇在怀孕期间长期处于精神压力过大的状态下，并且没有得到及时排解，则可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌或病毒的感染而引发感冒。同时还会对子宫造成一定的影响，从而引起宫寒的现象。在怀孕期间要保持良好的心情，避免情绪过于激动或者焦虑。