长期敷面膜皮肤会出现很多变化，比如皮肤会变得水润、细嫩紧致，而且还能清洁毛孔、延缓细纹、防止粉刺生成等。
1、皮肤水润：面膜主要成分是保湿剂、精华液等，如果长期敷面膜可以给皮肤补水，同时也能锁住水分，皮肤就会变得水润有弹性，妆容也会更服帖。
2、皮肤细嫩紧致：很多面膜中含有胶原蛋白、氨基酸等营养成分，敷面膜后可以给皮肤提供营养，给皮肤补充胶原蛋白，皮肤就会变得细嫩紧致。
3、清洁毛孔：不同种类面膜功效不同，有的面膜有清洁皮肤、清除角质的效果，长期敷可以帮助去除油脂和污垢，还能清洁疏通堵塞的毛孔。
4、延缓细纹：在敷面膜时肌肤的张力会增加，皮肤会充分吸收水分，紧致皮肤，而且还能帮助延缓皮肤的细纹。
5、防止粉刺生成：一般在敷面膜时毛孔会打开，能帮助清理皮肤内的杂质、灰尘等，防止粉刺、痘痘等生成。
虽然敷面膜对皮肤好，但是不建议每天都敷，可以根据自身肤质每周敷2-3次就可以，如果频繁敷面膜可能会导致角质层受损，对皮肤不好。
