得了肾病怎么面对未来

得了肾病，患者常有腰痛、乏力、面色苍白、水肿等症状，若不及时治疗，可能会影响患者的正常生活，因此患者需要积极配合医生进行治疗，通常情况下可以通过饮食调理、保持良好心态、适当运动、避免感染等方面来帮助患者面对。

1、饮食调理：得了肾病的患者需要遵循低盐、低脂饮食原则，食盐摄入过多可能会增加肾脏负担，加重水肿。若脂肪摄入过多，可能会导致出现高脂血症，从而加重肾脏负担。因此患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充机体所需的营养;

2、保持良好心态：患者得了肾病后可能会过于焦虑，担心疾病进展，出现急性肾衰等情况，加重患者的心理负担。且患者常有易怒、烦躁、悲观等不良情绪，不利于病情恢复。因此患者要注意保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑;

3、适当运动：患者得了肾病后在日常生活中要注意适当运动，如慢跑、散步等，有利于增强体质。但需要注意避免剧烈运动，以免加重病情;

4、避免感染：若患者在日常生活中不注意卫生，可能会导致细菌等病原体感染肾脏，加重肾病病情。因此患者要注意避免出现感染，保持个人卫生，勤换衣物;

5、其他：若患者得了肾病后存在高血压等情况，需要注意遵医嘱应用降压药物控制血压，如苯磺酸氨氯地平片等。若患者有蛋白尿，则需要注意控制蛋白尿，如醋酸泼尼松片等。