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得了肾病怎样科学吃饭

发布时间: 2023-11-14 11:15

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得了肾病要科学吃饭,在饮食上要注意低盐饮食、低蛋白饮食、低嘌呤饮食、低脂饮食等,保证充足的营养摄入,才有利于疾病的康复和治疗。

1、低盐饮食:得了肾病的患者应以清淡饮食为主,平时不要吃含盐量高的食物,因为摄入过多的盐分会导致水钠潴留,从而导致水肿加重,不利于疾病恢复。通常每天盐的摄入量不超过3g,也不要吃腌制食品,如腊肉、咸菜等;

2、低蛋白饮食:蛋白质是人体组织细胞的重要组成成分,得了肾病的患者可出现低蛋白血症,蛋白质摄入过少会导致体内蛋白质含量进一步降低,从而不利于疾病恢复。患者一定要保证低蛋白饮食,平时可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物;

3、低嘌呤饮食:得了肾病的患者尿中含有大量的尿酸,而尿酸主要是通过肾脏排泄,如果摄入过多高嘌呤食物,如海鲜、啤酒等,就会导致尿酸持续升高,从而不利于疾病恢复。因此患者平时要注意吃低嘌呤饮食,少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物;

4、低脂饮食:脂肪是人体不可缺少的营养物质,但如果摄入过多脂肪,如肥肉、奶油等,就会导致脂肪堆积,从而增加高血压、高血脂的风险,不利于疾病恢复。因此患者平时要注意低脂饮食,少吃肥肉、奶油等食物;

5、其他饮食:得了肾病的患者要注意吃易消化的食物,如小米粥、面条等,同时注意饮食清淡,少吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等。

除此之外,得了肾病的患者要注意避免过度劳累,不要熬夜、不要吸烟、喝酒,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。另外,要注意遵医嘱到肾内科复诊,进行肾功能检查、血常规检查等。

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