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湿气重会引起水肿吗

发布时间: 2023-11-13 16:31

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湿气重可能会引起水肿。如果患者存在脾虚运化水液的功能失调的情况,则会导致体内水分无法正常排出体外而潴留于体内,从而导致身体出现水肿的现象。

一、原因

1.饮食不当:若长期过食生冷寒凉的食物或暴饮暴食等不良的饮食习惯,会损伤脾胃阳气,使脾气虚弱,进而影响到正常的运化功能,导致食物中的水分不能及时被人体吸收利用,并且还会在体内堆积形成痰浊之邪,长时间就会造成湿气重的症状;

2.环境潮湿:若所处的生活环境比较潮湿阴暗,也会导致湿气侵入机体,此时可表现为头身困重、四肢酸楚等症状,同时还会伴有舌苔厚腻、大便黏滞不爽等情况发生,时间长了就容易引发湿气重的问题;

3.其他因素:如久居寒湿之地或者经常淋雨涉水,也有可能会造成湿气重的情况。

二、治疗

当自身存在湿气重时,需要根据具体的原因进行针对性地调理和改善。如果是由于饮食不当造成的,可以通过调整饮食结构的方法来缓解症状,比如可以适当吃一些具有健脾利湿作用的食物,比如薏米、红豆、山药等。也可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。另外,还可以通过拔罐以及刮痧等方式来进行辅助治疗。

日常生活中建议做好自身的保暖工作,避免受凉,以免加重病情。平时还要注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间。

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