头两边白发是肾阴虚吗

头两边白发可能是肾阴虚的表现，也有可能与年龄增长、遗传因素等有关。如果出现明显不适症状时，建议及时前往医院就诊。

一、是肾阴虚的情况

1.原因：中医认为黑色食物具有补益肝肾的作用，而头发为血之余，其营养物质主要来源于血液和脾胃所化生的精微水谷之气。当患者存在肾阴亏虚时，无法滋养毛发，就会导致毛发失去濡养而变白；

2.治疗：对于此类情况，可以在医生指导下服用滋阴降火类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。同时还可以配合针灸疗法，比如选择太溪穴、三阴交穴等穴位进行针刺或艾灸刺激，可以起到辅助改善作用。

二、不是肾阴虚的情况

1.年龄增长：随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，从而影响到体内黑色素细胞的合成，也会引起上述现象；

2.遗传因素：若父母双方或者是一方有早白发的情况，则子女发生该情况的概率较大。

还可能与精神压力大等因素有关。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食上注意增加营养，多吃富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜水果，有利于身体健康。