近几天腰两边酸痛可能是肾阴虚引起的，也有可能不是肾阴虚导致的。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
一、是肾阴虚的情况
1.原因：肾阴虚通常是由于久病伤肾或房劳过度等原因所引起，通常会出现头晕耳鸣、失眠健忘等症状，并伴有腰膝酸软、潮热盗汗等现象。如果症状比较严重，还有可能会出现五心烦热和咽干颧红的现象。
2.治疗：可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理改善，能够起到滋补肾阴的作用，在一定程度上可以缓解病情。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
二、不是肾阴虚的情况
1.腰肌劳损：如果长时间从事重体力劳动或者是经常弯腰工作，就会使腰部肌肉受到损伤，从而诱发腰肌劳损，也会伴随上述情况。可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过红外线烤电等方式进行辅助治疗。
2.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，腰椎会逐渐退化，如果在此期间长期做劳累的工作，就容易增加腰椎负担，从而引发腰椎间盘突出症，也会出现上述不适现象。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行止痛治疗，必要时还可以采取手术治疗。
在日常生活中要注意休息，不要剧烈运动，也不要长期保持一个姿势。
