肠胃消化不良的方法一般有饮食调理、药物治疗、物理治疗等，建议患者根据自身情况选择合适的方法进行改善。
1.饮食调理：如果患者出现肠胃消化不良的情况，可能是由于暴饮暴食或进食过多油腻食物等因素导致的。此时患者可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。同时还要注意一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2.药物治疗：如果通过饮食调理的方式无法得到改善，则需要在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等。同时还可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行辅助治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。
3.物理治疗：如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过按摩腹部的方式进行改善，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效促进胃肠道蠕动。
除此之外，还可以通过适当运动、中医理疗等方式进行改善。若患者出现不适症状时应及时就医检查，并积极配合医生治疗。
