慢性鼻炎该怎么调理

慢性鼻炎可以通过饮食、生活护理以及药物治疗等方法进行综合调理，能够缓解不适症状。

1、饮食：在日常生活中可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉或者菠菜、芹菜等等。另外也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶或瘦肉等，补充身体所需要的营养成分，提高自身免疫力，有助于病情恢复；

2、生活护理：平时要做好保暖措施，避免着凉受寒，在寒冷天气时要及时添加衣物，外出的时候要戴口罩，减少冷空气对鼻子造成刺激，以免加重病情。还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，做到劳逸结合，保持心情舒畅，有利于身体健康；

3、药物治疗：如果出现明显临床症状者，则需要到医院耳鼻喉科就诊，并遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行改善，常用药物包括布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松喷鼻剂等；也可配合抗组胺药来减轻过敏反应引起的炎症，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等；对于合并细菌感染所引起疾病，可给予抗生素药物治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟分散片等。

除此之外，还可以通过手术等方式来进行处理，但具体治疗方法还需要根据个人情况而决定。