如果生活中出现了不得不得前列腺炎的情况，可能是由于不良的生活习惯、不良饮食习惯、长期久坐、性生活不规律等原因导致。在日常生活中应明确原因，从而避免出现不良情况。
1、不良的生活习惯：长期久坐不动、熬夜、吸烟、饮酒等，均可能会导致抵抗力下降，易引发前列腺炎。在日常生活中要积极参加户外活动，提高身体素质。不要经常憋尿，注意个人卫生，勤换洗内衣裤;
2、不良饮食习惯：经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱等，以及长期大量食用海鲜，如螃蟹、虾等，均可能会刺激前列腺，引起前列腺炎。在日常生活中应尽量饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、芹菜等;
3、长期久坐：由于工作原因或自身原因需要长期久坐，会导致前列腺处于压迫状态，而且会使会阴部充血，从而引发前列腺炎。在日常生活中要适当进行运动，如跑步、爬山等，避免久坐;
4、性生活不规律：如果性生活比较频繁和过度手淫，均可能会导致前列腺处于水肿状态，从而引发前列腺炎。在日常生活中要控制性生活次数和力度，不要纵欲过度;
5、其他原因：如果患者免疫力较低，或者是受到病原体感染，也可能会导致前列腺炎。如果是受到细菌感染所引起，可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
在治疗期间，患者应多饮水，促进排尿。不要经常洗澡或者憋尿，保持个人卫生，勤换洗内衣裤。
