坚持慢跑治前列腺炎

慢跑对于前列腺炎是一种辅助治疗方法，但并不能单纯依靠慢跑来治前列腺炎。前列腺炎的治疗主要是以药物治疗为主，常用的药物有抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药、中成药等。除了慢跑，还需要注意饮食、卫生、作息规律等，有利于前列腺炎疾病的恢复。

1、药物治疗：前列腺炎一般是细菌感染或不规律的性生活等原因引起，患者会出现尿频、尿急、尿痛或排尿困难等症状。确诊为前列腺炎的患者，要遵医嘱规律应用抗生素进行抗感染治疗，如左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等，也可应用α受体阻滞剂以改善尿频、尿急、排尿困难的症状，如坦索罗辛等。另外，还可应用非甾体抗炎药进行治疗，如塞来昔布、布洛芬等，也可以应用中成药进行治疗，如前列舒通等;

2、饮食：在饮食上要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。建议适当多食用富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够加强身体营养，增强身体抵抗力，有利于前列腺炎疾病的恢复;

3、卫生：日常应注意卫生，定期进行会阴部清洗，因为前列腺炎容易导致尿道口的细菌滋生，从而造成逆行感染。同时应尽量避免性生活过度频繁，以免造成前列腺过度充血;

4、作息规律：应保证充足的睡眠时间，避免熬夜，不要长时间工作或骑自行车。建议在医生指导下适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强身体体质，对前列腺炎的恢复也有一定帮助。