女孩子发育不好、胸部太小可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。必要时也可以通过手术治疗等方式来达到比较好的效果。
一、非上述情况
1.饮食调理：如果平时不注意合理饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物或含雌激素过高的食物，可能会导致体内内分泌紊乱，从而出现乳房发育不良的情况。此时可以适当多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进乳腺的生长发育。
2.运动锻炼：在日常生活中需要加强体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够促进乳腺的发育。
二、上述情况
1.药物治疗：如果通过饮食调整或者是运动锻炼没有得到改善，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到促进乳腺发育的作用。
2.手术治疗：如果通过以上方法得不到缓解，而且影响到了正常的生活，也可以及时到医院进行检查并咨询医生，然后通过自体脂肪移植术、假体植入术等方式进行治疗，从而使乳房变得更加丰满。
建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。同时还要定期到医院复查，随时关注身体的变化情况。
