怎么让胸部发育呢

想要让胸部发育可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。如果通过上述方法效果不佳，则需要及时到医院就诊。

一、非药物治疗

1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，有利于促进乳房的生长发育。同时还可以适当喝一些木瓜汤或者豆浆，也能够起到辅助丰胸的作用。

2.运动锻炼：在日常生活中，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且也要避免穿过紧的内衣，以免影响局部血液循环。另外，在平时还可以适当做一些扩胸运动或者是俯卧撑，有助于促进乳腺组织的增生，从而达到丰胸的效果。

二、药物治疗

如果患者的症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下服用维生素E软胶囊、己烯雌酚片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

除此之外，建议患者平时要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张以及焦虑，同时还需定期到医院复查。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。