老婆怀孕了,作为准爸爸有哪些注意事项?

怀孕不是妈妈一个人的事!每个男人在即将当爸爸前，都必须先有这个认知。现在才觉醒也不晚，从陪同老婆产检开始吧，快学习产检神队友必须做到的5件事;给老婆一个充满陪伴的无憾孕期，每个爸爸都责无旁贷。

护理长目击!准爸爸3大不ok

有一些准爸爸，在陪同产检时出现让旁人摇头、孕妈咪心碎的行为，光田综合医院护理部产儿科护理长李香娴以在临床上接触到的案例，提醒准爸爸们不要犯同样的错误喔!

NG1：没完没了地滑手机

永远都在滑手机，总是不停地讲电话，是准爸爸在候诊区最常做的事，不但等待产检时头也不抬，连进了诊间也舍不得放下掌中机，李香娴护理长认为，准爸爸心不甘情不愿、不耐烦的态度，会令孕妈咪感受不到孩子的爸对自己和胎儿的重视。

NG2：放孕妇一人产检加照顾大宝

李香娴护理长曾在门诊碰到一个真实案例，一对爸妈带着大宝来产检，妈妈一人大着肚子产检的同时又要照顾大宝，而爸爸专注在一旁滑手机。李香娴护理长叹气说，搞到护理人员都必须帮忙，忍不住吐槽爸爸：

NG3：孕妈咪没得坐，爸爸霸着候诊椅

挂到名妇产科医师的诊，都有一件无可奈何却无法改变的事，就是，等待的问题不大，问题比较大的是诊间门口候诊椅比捷运博爱座还难抢，这时候总会碰到一些准爸爸无视孕妈们的需求，巴着椅子尽情滑手机，让孕妈咪捧着肚子有苦难言。提醒准爸爸们，坐下前，先看看四周有没有孕妇喔!

产检神队友必学5件事

想当一个产检神队友，一点都不难，李香娴护理长以多年临床经验告诉准爸爸们，陪同产检最少要做到以下5件事：

第1件：准备陪检包

孕期容易忘东忘西，孕妇出门易抓狂!产检前，老公可帮忙准备需要带出门的物品，如：孕妇手册、健保卡等，让孕妈咪只要准备好自己，换好衣服坐在客厅等就好。

第2件：至少要当司机

孕妇自己开车很危险，产检神队友对自己最基本的要求，至少要当一名尽责的司机。

第3件：做一个陪伴者

的定义，不是人来就好，心也要跟着来，准爸爸在产检过程中要的陪伴，才能感受让孕妈咪感受他对产检的在意。

第4件：帮忙挂号结帐领药

孕妇每次产检都要验尿、量体重与血压，加上有时需要抽血、做检查，容易手忙脚乱，这时准爸爸可帮忙报到、结帐、领药及预约下次产检日期等，让孕妈咪只要坐在候诊椅休息即可。

第5件：随时倾听、适时支持

受到孕期荷尔蒙影响，孕妈咪可能会变得脾气暴躁、情绪敏感，准爸爸要当一个倾听者，让她可以有宣泄的出口，适时释放压力，并用正面鼓励的方式，给予心理上的支持。