您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 生活技巧 > 正文

豌豆淀粉的营养成分及功效有哪些

发布时间: 2023-11-16 10:05

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

豌豆淀粉是以大豆淀粉为原料,经过发酵以及冷冻加工而成,而且营养价值也很较高,含有蛋白质、碳水化合物、维生素等各类营养物质,具有补充营养、促进消化、调节血糖、补中益气、加速新陈代谢等功效。

1、增强免疫力:豌豆淀粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,同时还能提高机体的抵抗力能力和康复能力。

2、促进消化:豌豆淀粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化与吸收,还能改善便秘的症状,加快体内毒素排出排毒养颜。

3、调节血糖:豌豆淀粉中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供所需的能量,还可以调节血糖,适合糖尿病患者食用。

4、补中益气:豌豆淀粉还能够改善气血亏虚引起的身体不适,比如乏力、头痛、头晕等,可能不会对身体健康造成太大影响。

5、加速新陈代谢:豌豆粉中包含的磷酸氢钙,可以刺激消化酶的代谢,加速身体的新陈代谢。

在日常生活中,建议患者适量食用豌豆淀粉,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

豌豆有什么营养价值?豌豆的功效与作用有哪些?
豌豆有什么营养价值?豌豆的功效与作用有哪些?
豌豆是生活中常见的食物,豌豆属于一种蔬菜,营养丰富,在餐桌上是非常常见的,可以做出很多美味的菜肴来,豌豆有什么营养价值?豌豆的功效与作用有哪些?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、豌豆的营养价值2、豌豆的功效与作用3、豌豆为什...[详细]
2023-11-14 11:44
豌豆吃了有什么好处和功效
豌豆吃了有什么好处和功效
豌豆富含植物蛋白、膳食纤维和多种维生素矿物质,具有改善消化、增强免疫、调节血糖等健康功效。1、营养丰富:豌豆每100克含5克蛋白质和5克膳食纤维,同时提供维生素A、C、K及铁、锰等微量元素。蛋白质含量在蔬菜中名列前茅,适合素食者补充营...[详细]
2025-04-25 15:04
鲜鱿鱼的营养成分和功效
鲜鱿鱼的营养成分和功效
鱿鱼生活在海中,是一种营养价值极高的海产品。鱿鱼富含人体必需的多种营养素,营养价值和食用价值都高于同类产品。为了让大家更好的搭配鱿鱼食谱,今天小编具体说说鱿鱼的营养成分。鱿鱼属软体动物,是乌贼的一种,体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头...[详细]
2024-04-23 10:13
豌豆粉有什么营养价值?豌豆粉有什么功效与作用?
豌豆粉有什么营养价值?豌豆粉有什么功效与作用?
豌豆粉是江苏省苏北的一种传统小吃,质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。豌豆粉有什么营养价值?豌豆粉有什么功效与作用?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、豌豆粉的营养价值2、豌豆粉的功效与...[详细]
2023-11-15 15:55
细辛有什么作用与功效?细辛的营养成分有什么?
细辛有什么作用与功效?细辛的营养成分有什么?
细辛,中药材细辛为马兜铃科植物北细辛、汉城细辛或华细辛的干燥全草。细辛有什么作用与功效?细辛的营养成分有什么?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、细辛的作用与功效2、细辛的营养成分3、沙参细辛茶细辛的作用与功效1、驱风散寒、行水开窍...[详细]
2023-11-13 15:23
豌豆有什么好处吃豌豆
豌豆有什么好处吃豌豆
豌豆富含多种营养素,对健康有多重益处,主要包括提供优质植物蛋白、改善消化功能、辅助控制血糖、促进心血管健康以及增强免疫力。1、优质蛋白:豌豆是植物性蛋白质的优质来源,每100克干豌豆含蛋白质约25克,含有人体必需的8种氨基酸。对于素食...[详细]
2025-05-24 05:46
豌豆尖具有养肝补钙防衰老的功效 您造吗?
豌豆尖具有养肝补钙防衰老的功效 您造吗?
随着生活水平的提高,人们需求的增大,一般的蔬菜已经不能满足消费者的需求,从而人们新推出了新品种。豌豆尖就是其中之一,在西北喝东南地区的人们经常食用豌豆尖,那么食用豌豆尖有什么好处呢?下面小编就给大家讲解。高钾低钠,防高血压并发症豌豆尖...[详细]
2023-11-13 10:49
豌豆的食用价值有哪些?豌豆不宜和什么一起吃?
豌豆的食用价值有哪些?豌豆不宜和什么一起吃?
豌豆是一种季节性很强的蔬菜,也是人们日常生活中经常吃的蔬菜,而且也含有丰富的蛋白质,对人们的健康很有好处。豌豆的食用价值有哪些?豌豆不宜和什么一起吃?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、豌豆的食用价值2、豌豆不宜和什么一起吃3...[详细]
2023-11-13 14:03
豌豆荚煮多久能熟?如何让豌豆发芽?
豌豆荚煮多久能熟?如何让豌豆发芽?
豌豆夹是一道清爽美味健康的家常菜,色香味俱佳,富含优质蛋白和蔬菜,是一道适合所有人群食用的佳肴。豌豆荚煮多久能熟?如何让豌豆发芽?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1、豌豆荚煮多久能熟2、如何让豌豆发芽3、黄豌豆发芽了还能吃吗豌...[详细]
2023-11-13 12:21
淀粉肾病能吃淀粉吗
淀粉肾病能吃淀粉吗
淀粉肾病临床上正确名称为糖尿病肾病,是由于长期高血糖引起的肾脏病变,常导致肾小球滤过率下降。对于糖尿病肾病患者,在血糖控制良好的情况下,可以吃淀粉类食物,但要注意控制摄入量,以免摄入过多导致血糖水平升高,不利于疾病控制。1、淀粉类食物...[详细]
2023-11-13 09:06
更年期女人有哪些症状
更年期女人有哪些症状
女性更年期症状主要表现为潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、睡眠障碍和泌尿生殖系统变化。这些症状主要由卵巢功能衰退引起,通常持续2-5年,严重程度因人而异。1、潮热盗汗:突发性面部潮红伴大汗淋漓是典型表现,每日可发作数次,夜间更明显。这与下...[详细]
2025-06-04 06:38
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精属于温性饮品,其性质介于热性与凉性之间,主要成分麦芽糖浆、奶粉等具有温和滋补作用。麦乳精的性质受原料配比、加工工艺、个体体质等因素影响,饮用后通常不会引发明显寒热反应。1、原料特性:麦乳精的主要原料为麦芽糖浆与奶粉,麦芽糖浆性平...[详细]
2025-06-04 06:37
喝麦乳精的好处和坏处
麦乳精作为一种传统营养饮品,适量饮用可补充能量但需警惕糖分过量。主要益处包括快速补充碳水化合物、缓解疲劳、提供部分矿物质;潜在风险涉及血糖波动、龋齿风险增加及营养单一化。1、补充能量:麦乳精含麦芽糖与糊精等易吸收碳水化合物,每100克...[详细]
2025-06-04 06:35
麦乳精喝了有什么好处
麦乳精作为传统营养饮品,主要具有补充能量、缓解疲劳、促进消化等健康益处。其核心价值体现在提供碳水化合物、维生素B族及少量矿物质,适合体力消耗后快速补充营养。1、快速供能:麦乳精含麦芽糖与乳糖为主的碳水化合物,每100克约含80克糖类。...[详细]
2025-06-04 06:34
中年男人抑郁症的表现
中年男人抑郁症的表现
中年男性抑郁症的典型表现包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降和躯体化症状。这些症状可能由社会压力、激素变化、慢性疾病、家庭关系失衡或长期不良生活习惯等因素引发。1、情绪持续低落:患者常表现出显著而持久的情绪消沉,对日常活...[详细]
2025-06-04 06:32
50岁女人开始学跳舞
50岁女性开始学习舞蹈是改善身心健康、延缓衰老的有效方式。舞蹈锻炼主要有增强心肺功能、提升柔韧性、改善体态、缓解压力、促进社交等益处。1、增强心肺:有氧舞蹈能显著提升心肺耐力。每周3次中低强度舞蹈练习可使静息心率下降5-8次/分钟,长...[详细]
2025-06-04 06:30
女人跳舞对家庭的危害
女性参与舞蹈活动对家庭的影响多数情况下是积极的,但需注意时间分配与身体负荷问题。主要潜在影响包括占用家庭时间、体力消耗过大、经济支出增加、情绪波动风险、社交边界模糊等。1、时间分配:规律性舞蹈训练可能占用晚间或周末的家庭共处时间。建议...[详细]
2025-06-04 06:29
50多岁女人经常跳舞
50多岁女性经常跳舞对身心健康有多重益处,主要有增强心肺功能、改善关节灵活性、调节情绪、促进社交互动、延缓衰老等作用。1、增强心肺:跳舞属于有氧运动,能有效提升心肺耐力。中低强度的舞蹈动作如广场舞、交谊舞等,可使心率保持在最大心率的6...[详细]
2025-06-04 06:27
吃什么可以补卵巢早衰
吃什么可以补卵巢早衰
卵巢早衰可通过饮食调理、营养补充、中药调理、生活方式调整及医学干预等方式改善。日常可多摄入富含植物雌激素、维生素E、优质蛋白的食物,辅以中医食疗方,同时避免熬夜和压力刺激。1、植物雌激素:大豆及其制品含大豆异黄酮,能模拟雌激素作用,延...[详细]
2025-06-04 06:26
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状主要包括骨质疏松、关节疼痛、身高缩短、骨折风险增加和肌肉无力。这些症状与雌激素水平下降导致的骨量流失密切相关。1、骨质疏松:雌激素减少会加速破骨细胞活性,导致骨密度降低。早期可能无明显症状,随着病情进展可能出现脊柱变形,...[详细]
2025-06-04 06:24