反胃咽喉炎可以吃红糖水，但不建议大量饮用红糖水。红糖水中含有一定的糖分，可能会对咽喉部造成刺激，加重不适症状，反胃咽喉炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗：如果患者处于反胃咽喉炎发作期间，建议饮食以清淡、易消化为主，可以食用小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免对咽喉部造成进一步刺激，加重不适症状。同时可以适当多喝温开水，缓解咽喉部干燥，保持咽喉部黏膜湿润，有利于疾病的恢复;
2、药物治疗：患者可以在医生指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行含漱，起到清洁口腔的效果。同时可以在医生指导下服用银黄含片、西地碘含片等药物进行缓解，还可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动，缓解反胃引起的不适症状;
3、物理治疗：患者可以在医生指导下采用推拿、按摩等方式进行治疗，促进咽喉部的血液循环，缓解咽部黏膜充血、水肿的现象，从而减轻患者的不适症状;
4、其他治疗：反胃咽喉炎可以通过改善生活方式进行治疗，平时要注意规律作息，避免熬夜，保持良好的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪对身体产生刺激。
建议反胃咽喉炎的患者及时到医院完善血常规检查、电子喉镜检查、电子胃镜检查等，在医生的指导下进行治疗。
