通常情况下，运动出汗一般不能排尿酸。建议患者在医生指导下进行治疗。
人体内的嘌呤代谢产物是尿酸，在正常的情况下会通过肾脏排出体外。如果体内摄入过多高嘌呤的食物或机体出现异常情况时，则会导致身体内血清中的尿酸水平升高，从而引起痛风、肾结石等疾病的发生。而运动出汗是一种正常的生理现象，并不会影响到体内的尿酸值，所以并不能起到降低尿酸的作用。不建议患者使用该方法来促进尿酸排出。
对于患有上述疾病的患者需要及时就医诊断并采取针对性措施进行改善。如果是由于饮食不当引起的，可以适当调整个人饮食习惯，避免食用动物肝脏、海鲜类食物以及豆制品等富含嘌呤成分较多的食物；同时还要注意多喝水，能够增加小便量，有利于将多余的尿酸从体内排出。必要时可遵医嘱服用药物缓解症状，如非布司他片、苯溴马隆胶囊等。
,另外，在日常生活中要注意合理膳食，保证营养均衡，但要以低盐、低脂为主。并且还可以适当地参加有氧运动锻炼控制体重，比如慢跑、游泳等，对病情恢复有一定的帮助作用。
