新晋妈妈产后丰胸宝典

生育宝宝无疑是女人生命中最重要的事，做了妈妈的女人，人生才会更完美。但是产后的妈妈们都会担心同一个问题：产后身材会不会变样，原来坚挺圆润的乳房会缩水吗？其实产后乳房的保养并不是很困难的一件事，只要您掌握了正确的方法，傲人的美胸就会重现那么现在就和小编一起来看下，新晋妈妈产后是如何丰胸的吧！

方法一：吃酪梨牛奶

实施方法：酪梨半个，挖出果肉，将果肉同鲜奶，核桃一起放入榨汁机，搅打成汁再倒入杯中，加适量蜂蜜调味。

丰胸原理：酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞，促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度，从而达到健康丰胸提臀的效果。

方法二：吃青枣粥

实施方法：青枣50克，白果15粒，杏仁15克，冰糖、大米适量。将准备好原料加清水旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥即可食用。

丰胸原理：吃青枣可以为乳房补水，防止皮肤干燥，它含有蛋白质，碳水化合物，维生素等，都有助于起到丰胸效果，还能畅通乳房血管。

方法三：吃青木瓜

实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

丰胸原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

方法四：服用维生素E

实施方法：每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。

丰胸原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。