当归白术白芍茯苓是什么方

当归白术白芍茯苓是中医经典方剂四物汤的变方组合，具有补血调经、健脾祛湿功效，常用于女性血虚兼脾虚证候。

1、核心成分：

当归补血活血，白术健脾燥湿，白芍养血柔肝，茯苓利水渗湿。四药配伍形成补而不滞、温而不燥的特点，针对血虚面色萎黄、月经量少与脾虚水肿、食欲不振的复合症状。水煎服用时建议当归10g、白术12g、白芍10g、茯苓15g为基础剂量。

2、适应病症：

主要调理月经不调伴消化不良，如经期延后量少色淡、经期水肿腹胀。对产后血虚恢复、更年期潮热盗汗合并大便溏稀者效果显著。需注意阴虚火旺者慎用，服药期间忌食生冷。

3、药理协同：

当归与白芍协同增强造血功能，白术和茯苓形成"健脾-利水"双向调节。现代研究证实该组合能提升血红蛋白水平，调节肠道菌群平衡，降低体内炎症因子IL-6表达。

4、加减方案：

气虚加黄芪15g，血瘀加川芎6g，寒痛加桂枝9g。临床常用变方包括归脾汤加龙眼肉、远志、八珍汤合四君子汤，针对不同体质进行个性化调整。

5、服用禁忌：

感冒发热期间停用，妊娠期需医师指导。与抗凝药物同用可能增加出血风险，糖尿病患者长期服用需监测血糖。出现皮疹、腹泻等过敏反应应立即停药。

日常可搭配红枣枸杞茶增强补血效果，经期后连服5-7天为宜。配合八段锦"调理脾胃须单举"招式促进药效吸收，饮食建议选择山药小米粥、红豆薏仁汤等健脾食材。服药期间保持足三里穴按摩，每周3次艾灸关元穴有助于气血双补。需持续调理2-3个月经周期，复查血常规评估疗效。