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患上痛风不能吃什么食物

发布时间: 2023-11-13 16:45

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痛风患者在急性发作期时,通常不可以吃高嘌呤的食物、辛辣刺激性食物以及油腻性的食物等。如果处于缓解期,则可以适量食用低嘌呤的食物。

一、急性发作期

1.高嘌呤的食物:比如动物内脏、海鲜类食品、豆制品等,这些食物中含有的嘌呤含量比较高,在患病期间食用后可能会导致体内的尿酸水平升高,从而加重病情;

2.辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜、芥末等,由于此类食物的刺激性较强,进食之后会增加胃肠道负担,不利于疾病恢复;

3.油腻性的食物:如肥肉、炸鸡、油条等,这类食物不易消化,容易引起腹胀、便秘等症状,影响疾病的治疗和身体恢复。

二、缓解期

若处于缓解期,一般没有明确饮食禁忌,但需注意避免摄入过多嘌呤高的食物,以免诱发或加重症状。建议以低嘌呤食物为主,包括新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等,同时适当补充水分,促进尿液排泄,有利于体内尿酸排出。

日常生活中还应注意保暖,可进行适当地运动锻炼,并遵医嘱定期复查。平时还要养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜。

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