春季儿童哮喘发作高峰期 如何预防？

如今是气温逐渐变暖的春季，也是疾病的多发季，尤其是儿童哮喘的高发期，儿童支气管哮喘发病率呈上升的趋势。那么儿童在春季如何预防哮喘发作呢？

什么是哮喘?

专家介绍，哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。哮喘的发作表现出一种阶段性，分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期。急性发作期的时候，气道缩窄得非常厉害，肺里的气体不容易排出来，会引起肺气肿，还有一些在剧烈咳嗽的情况下会造成气胸的情况。严重的时候由于呼吸功能的衰竭，还会导致心脏能力的衰竭。

由于部分哮喘的症状并不明显，有的仅表现为反复咳嗽、气喘、胸闷，反复感冒，所以极易误诊。专家提醒家长，如果孩子出现多于每月一次的反复发作喘息、顽固性咳嗽、半夜睡觉胸闷、憋醒等症状，应到医院检查。

遗传是哮喘的重要病因

哮喘是一种慢性病，致病的原因一般是两方面：一是遗传，二是环境。

专家指出，如果爸爸妈妈有哮喘或有鼻炎的，他们的孩子得哮喘的几率就很高。假如妈妈有哮喘病，她的孩子得哮喘病的几率就会达到50%以上。如果是爸爸妈妈都有哮喘的话，他们孩子的发病率就要达到60—70%。除了遗传，环境因素例如食物、感染、空气污染、运动及精神因素也是引发哮喘的重要因素。

很多父母发现自己的孩子是感冒感染以后引起的喘息。从临床上看，春天很多孩子会因为呼吸道核孢病毒引发毛细支气管炎，这种病毒感染以后会引起小朋友喘，喘得多了，气道就产生高反应性，容易引发哮喘。现有的研究也发现，有呼吸道核孢病毒感染引起的毛细支气管炎，这类孩子将来有三分之一会变成哮喘。所以说，感染尽量要预防。

值得一提的是，很多哮喘患儿往往是过敏性体质，具体表现是他出生以后喝牛奶就很容易过敏，长很多湿疹。对于这种孩子，家长就一定要注意尽量让孩子吃低敏的牛奶，减少过敏。因为食物过敏会首先引起湿疹，最终会引发鼻炎，甚至引发哮喘，所以在食物上尽量要避免过敏。

另外，在春季，由于室外活动和运动相应增多，儿童吸入过敏原的数量和机会也相应增加。引起过敏性哮喘的过敏原主要有花粉、尘螨、病菌等。春天竞相开放的各种鲜花产生的花粉、温暖适合螨虫生长的环境，都是引起过敏体质者在这个季节发生哮喘的原因。

预防胜于治疗

就医学界目前对哮喘的认识和治疗情况来看，哮喘是一个可以控制发作，尚不能根治的疾病。因此，面对哮喘，日常生活中的预防更胜于治疗。比如孩子的居住环境要通风良好，空气新鲜，保持一定温度与湿度，清洁无尘埃积聚，常晒被褥、床垫、枕头，减少尘螨、霉菌、蟑螂的孳生，室内不要养花，宠物和使用蚊香、杀虫喷雾剂等刺激物。对于已经患上哮喘的孩子，家长应避免使用明确可以诱发孩子哮喘的食物、药物，对哮喘患儿的不良情绪做好心理疏导和精神安慰，避免不良因素的刺激。

预防春季儿童哮喘发作的关键在于找到过敏原。找到了明确的过敏原后，应该避免孩子接触。若无法避免接触，则可进行脱敏治疗。另外，家长要积极预防感冒引起的呼吸道感染，要注意早晚天气冷暖变化，在天气变化或寒冷时应该及时给孩子添加衣物，特别注意孩子颈部的保暖。少带患儿去公共场所，也不要在房间内吸烟，患儿被动吸烟也是引起哮喘发作的诱因之一。