闺女刚五岁，最近老是夜里睡觉磨牙

如果孩子经常出现夜间磨牙的情况，可能与白天过于兴奋、精神紧张等生理性因素有关。还可能是寄生虫感染、牙齿咬合不良、胃肠功能紊乱、缺钙等因素导致的。

一、生理性因素

1.白天过于兴奋：如果孩子在白天的时候过度兴奋或者受到惊吓，可能会使大脑皮层处于比较兴奋的状态，在晚上睡觉时容易造成咀嚼肌不自主收缩的现象；

2.精神紧张：如果孩子近期压力过大或睡前看恐怖片，可引起神经兴奋性增高，从而出现磨牙的症状；

3.其他：比如白天进食过多坚硬的食物，如花生米、开心果等，也有可能会导致晚上睡觉磨牙。

二、病理性因素

1.寄生虫感染：如果平时不注意孩子的饮食卫生，可能会导致肠道内有蛔虫寄生，而蛔虫会在夜间活动，刺激肌肉产生痉挛性的收缩，从而引起磨牙；

2.牙齿咬合不良：如果孩子存在牙齿排列不整齐或者是牙齿缺失等情况，会影响到正常的咀嚼能力，所以会出现咀嚼肌群异常运动的现象，也会诱发磨牙症；

3.胃肠功能紊乱：如果孩子本身患有胃炎以及肠炎等疾病，而且在患病后没有及时治疗，就会对消化系统造成影响，甚至还会出现腹胀以及腹泻等症状，并且会影响食物正常吸收和消化，因此会增加肠胃负担，从而引发上述症状；

4.缺钙：如果体内缺乏钙元素，就可能导致神经系统兴奋性升高，进而出现磨牙的情况。

建议家长带孩子去医院进行微量元素检查，如果是由于营养物质摄入不足所引起的，需要调整饮食结构，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾仁等。同时还要保持充足的睡眠时间，尽量减少熬夜。若是由病理原因所致，则需遵医嘱服用药物进行调理，如葡萄糖酸锌口服溶液、维生素D滴剂等。