判断白内障成熟度，患者可以通过视力检查、晶状体透明度检查、眼压检查、眼底检查等方法，明确判断自身是否出现白内障。
1、视力检查：晶状体混浊到一定程度后，会影响患者的视力，可导致视物模糊、视力下降，如果患者突然出现视力下降，可能是出现了白内障;
2、晶状体透明度检查：患者可以到正规医院做白内障晶状体透明度检查，检查结果可表现为四点灯相差大，且相差约500度，此时可能提示患者出现了白内障;
3、眼压检查：如果患者有白内障，晶状体的通透性会增加，可能引起眼压相应升高，正常眼压为11-21mmHg，如果患者眼压升高，可能是出现了白内障;
4、眼底检查：如果以上检查均没有查出患有白内障，可以排除其他眼部疾病，如视网膜脱离、眼底黄斑病变等，此时可以考虑为白内障。
白内障多与遗传、局部营养障碍、年龄增大、外伤等因素有关，如果患者出现视力下降、视物模糊等症状，应及时到医院眼科就诊，完善裂隙灯检查、眼电生理检查等明确诊断，遵医嘱进行手术治疗。患者日常生活中应多注意眼部护理，避免在强光下看书或者看电子产品，以免加重病情。
