月经推迟吃什么好？

月经推迟吃什么好?月经推迟是一种很常见的现象，月经推迟属于月经不调的一种表现，绝大数女性都知道月经不调的危害是很大的，所以当出现月经推迟的时候，一定要及时调理和治疗。微微健康网小编建议月经推迟患者可以通过饮食来治疗月经推迟，因为饮食是治疗月经推迟最有效的方法。

组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

微微健康网小编温馨提醒：月经推迟治疗一定要及时，因为月经推迟的危害可大可小，小的话会影响女性正常的工作与生活，大的话会影响女性怀孕，所以女性朋友一定要引起重视。