您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

男性裸睡可提高精子质量

发布时间: 2023-11-15 08:21

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

现在很多人都开始流行裸睡,一开始觉得裸睡难为情,裸睡的舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的,男人裸睡,精子会变得更活跃吗?。内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。

男人裸睡,精子会变得更活跃吗?

现在很多人都开始流行裸睡,一开始觉得裸睡难为情,裸睡的舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的,男人裸睡,精子会变得更活跃吗?

现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。

说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

裸睡提高睡眠质量
裸睡提高睡眠质量
裸睡能有效提升睡眠质量,主要通过调节体温、减少束缚感、促进皮肤呼吸、降低压力激素分泌、改善血液循环等方式实现。1、调节体温:人体在入睡后核心体温会自然下降,穿着衣物可能阻碍散热。裸睡有助于维持适宜的体表温度,避免因过热导致的频繁觉醒。...[详细]
2025-06-28 08:33
男性如何提高精子质量
男性如何提高精子质量
男性如何提高精子质量:精子对孕育来说非常重要,精子如果质量不好通常会直接导致男性不育的发生。如何提高精子质量呢?想要提高精子的质量,就要找到影响精子的质量的因素。由于导致精子的质量下降的原因众多,治疗时更应当明确病因治疗,才能达到好的...[详细]
2023-12-31 14:36
怎么有效提高精子质量
怎么有效提高精子质量
怎么有效提高精子质量?男性朋友都想提高自己的精子质量,孕育一个健康的宝宝的,所以很关注提高精子质量的方法。今天小编为了给男性朋友提供有效提高精子质量的方法,一起去看看了解吧。如何快速提高精子质量呢?精子质量差不利于男性朋友的生殖,甚至...[详细]
2024-01-31 13:20
艾灸能不能提高男性精子质量
艾灸能不能提高男性精子质量
艾灸通常不能直接提高精子质量,但可以在一定程度上补益肾脏功能,增强个人体质。提高精子质量建议从情绪、饮食、环境、生活习惯、药物等方面进行改善。1、情绪:情绪失调可能会对内分泌功能造成影响,导致生精功能混乱。建议加强情绪管理,避免过度焦...[详细]
2023-11-16 11:06
不育男性需要提高精子的质量和数量
不育男性需要提高精子的质量和数量
男性不育要做精液分析检查,常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化等方面的信息。实际上这些内容的分析,只是非常表浅的分析,有时还难以真正了解精子的功能和受精潜能,男性...[详细]
2024-01-22 06:04
怎么提高精子质量远离男性不育困扰
怎么提高精子质量远离男性不育困扰
男性精子是繁衍后代不可缺少的,如果频繁出现精子质量低下的情况,将非常容易导致男性不育。来自武汉的陈先生,就是被精子质量低下的问题困扰了整整6年。日前,在医生的指导下,他终于解决了这个难题,并在今年和妻子拥有了爱情结晶。他究竟是怎么样提...[详细]
2024-02-10 13:08
提高男性精子质量钙和锌很重要
提高男性精子质量钙和锌很重要
男人的精子质量除了跟男性自身的体质有关外,平时男性应该多在饮食上下功夫,多吃些含锌和含钙的食品,这对男人固肾保精很有帮助,精子是男性特有的,如果精子出现弱化或者是少精死精等均可造成男性不育,女性不孕,朋友们一定要注意通过饮食保健来固精...[详细]
2024-02-18 02:57
什么食物能提高男性生育能力和精子质量
什么食物能提高男性生育能力和精子质量
男人生育能力由什么决定呢?饮食对男人的生育能力有很大的作用。现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。下面就来...[详细]
2024-06-04 07:44
提高精子质量的方法
提高精子质量的方法
提高精子质量的方法:精子质量对于想要宝宝的人来说很重要,如果精子质量高的话,而且其它条件又符合的话,正常受孕是没有问题的。如何才能提高精子质量呢?1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、...[详细]
2023-12-06 07:39
如何才能提高精子质量
如何才能提高精子质量
如何才能提高精子质量:在有近三百万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天,英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法:精子成长只要四个月时间,只要马上改变生活习惯,就能立竿见影提高精子质量和数量。1.多参加锻炼。研究表明,男性身体过...[详细]
2023-11-21 08:30
子宫切除十天能出门吗
子宫切除十天能出门吗
子宫切除术后十天能否出门需根据恢复情况决定,若伤口愈合良好且无并发症,通常可以短时间外出;若存在感染、出血或体力未恢复等情况,则不建议出门。术后十天若恢复顺利,患者可能已拆除缝线,伤口基本愈合,日常活动如短距离行走、乘坐交通工具等可以...[详细]
2026-02-26 09:15
慢性子宫颈炎是怎么引起的
慢性子宫颈炎是怎么引起的
慢性子宫颈炎可能由病原体感染、机械性损伤、化学刺激、激素水平异常、免疫功能低下等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。1、病原体感染沙眼衣原体、淋病奈瑟菌等性传播病原体是常见诱因,长期未治愈的阴道炎上行感染也可能导致...[详细]
2026-02-26 08:37
卵巢囊肿需要做肿瘤四项吗
卵巢囊肿需要做肿瘤四项吗
卵巢囊肿通常不需要做肿瘤四项检查。卵巢囊肿多为良性病变,肿瘤四项主要用于恶性肿瘤筛查。卵巢囊肿是否需要做肿瘤四项检查取决于囊肿的性质和患者的具体情况。多数卵巢囊肿是生理性的,如黄体囊肿或滤泡囊肿,这类囊肿通常会自行消退,不需要进行肿瘤...[详细]
2026-02-26 08:00
女性盆腔炎的表现
女性盆腔炎的表现
女性盆腔炎主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、发热、异常阴道出血、排尿困难等症状。盆腔炎可能由淋病奈瑟菌、衣原体感染、细菌性阴道病、生殖道结核、宫腔操作感染等因素引起,通常需要抗生素治疗。1、下腹痛盆腔炎引起的下腹痛多为持续性钝痛或隐痛...[详细]
2026-02-25 20:00
胰岛素抵抗与多囊卵巢
胰岛素抵抗与多囊卵巢
胰岛素抵抗与多囊卵巢综合征常同时存在,胰岛素抵抗可能加重多囊卵巢综合征的症状。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病,主要表现为月经不调、高雄激素血症和卵巢多囊样改变,而胰岛素抵抗会进一步扰乱糖代谢和激素平衡。1、胰岛素抵抗影响...[详细]
2026-02-25 19:22
卵巢囊肿要做手术吗
卵巢囊肿要做手术吗
卵巢囊肿是否需要手术需根据囊肿性质、大小及症状决定,多数生理性囊肿无须手术,病理性囊肿或出现并发症时需考虑手术干预。体积较小且无不适症状的卵巢囊肿通常为生理性,如黄体囊肿或滤泡囊肿,这类囊肿常在月经周期中自行消退,定期复查即可。超声显...[详细]
2026-02-25 18:44
卵巢癌是怎么回事
卵巢癌是怎么回事
卵巢癌可能由遗传因素、内分泌紊乱、环境暴露、慢性炎症、基因突变等原因引起,可通过手术切除、化疗、靶向治疗、放疗、免疫治疗等方式治疗。1、遗传因素卵巢癌具有家族聚集性,BRCA1/2基因突变携带者患病风险显著增加。这类患者可能出现腹胀、...[详细]
2026-02-25 18:06
盆腔炎初期的症状有哪些
盆腔炎初期的症状有哪些
盆腔炎初期症状主要有下腹疼痛、异常阴道分泌物、排尿不适、性交疼痛、月经异常等。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病,需及时干预避免进展为慢性炎症。1、下腹疼痛盆腔炎初期常见持续性下腹隐痛或坠胀感,活动或性交后加重。疼痛多位于耻骨联合上方,可...[详细]
2026-02-25 17:28
子宫肌瘤有什么反应身体
子宫肌瘤有什么反应身体
子宫肌瘤常见的身体反应主要有月经异常、下腹坠胀、压迫症状、贫血、不孕等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,可能与激素水平、遗传因素、细胞因子等因素有关,建议定期体检,出现症状及时就医。1、月经异常子宫肌瘤可能导致月经周期缩短、经期...[详细]
2026-02-25 16:50
有子宫肌瘤吃什么好
有子宫肌瘤吃什么好
有子宫肌瘤的患者可以适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼、豆制品等食物,也可以遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、宫瘤消胶囊、丹莪妇康煎膏、消结安胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。...[详细]
2026-02-25 16:12