通常精子活力低也可以射精，只要精液达到一定的量，如超过32%，或者精子的存活率较高，通常可以射精。引起精子活力低下的原因包括不良生活习惯、睾丸炎、弱精症、精索静脉曲张等，需要根据病因进行相应治疗。
1、不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、喝酒，以及喜欢食用辛辣、刺激性的食物等，可能会导致精子活力低，但此时精液量仍然正常，因此可以射精，只要在排卵期进行性生活，通常就会怀孕;
2、睾丸炎：睾丸炎可能使精子发生病变，导致产生的精子质量不佳，或者使精子的存活率降低等，此时也可以射精，并不会影响性生活质量。但患者要注意控制感染，因为一旦感染会对生殖系统造成较大的危害;
3、弱精症：弱精症的患者精子的存活率会比较低，但也可以射精，只是怀孕的概率较低。患者需要及时去医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗;
4、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张时，可以引起睾丸组织缺氧，从而影响精子的生成以及活力等，也会导致精子活力低。轻度的精索静脉曲张可以通过药物进行治疗，如迈之灵片等。当患者病情较为严重时，则需要进行手术将精索静脉高位结扎，以缓解症状。
对于精子活力低的患者，平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打球等。此外还要戒掉手淫以及熬夜等不良习惯，同时注意调整饮食结构，多食用富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、苹果、西兰花等。
