脂蛋白A高不宜吃哪十种食物

不存在脂蛋白A高不宜吃哪十种食物的说法，不过如果发生脂蛋白A高，应当避免吃油炸食物、蛋糕、动物内脏、肥肉、腌菜等。

1、油炸食物：油炸食物属于高热量食物，如果患者存在脂蛋白A偏高，应当避免食用这些食物，否则可能会进一步导致指标增加，不利于身体健康。

2、蛋糕：蛋糕中含有较多的糖分，糖分进入人体之后可转化成为能量，如果本身存在脂蛋白A偏高，能量消耗不完全，就会在体内转化成为脂肪，引起血脂水平进一步升高。

3、动物内脏：动物内脏中含有较多的胆固醇，食用后不利于脂蛋白A降低，同时动物内脏也属于高嘌呤食物，摄入过多还可引起尿酸升高。

4、肥肉：肥肉中含有大量的油脂和热量，食用后可增加动脉粥样硬化、高血压等疾病的发生率，严重危害人体健康。

5、腌菜：腌菜属于高盐食物，存在相关指标升高的患者食用后可能会进一步引起水钠潴留，导致血压持续升高。

脂蛋白A偏高患者一定要适当运动锻炼，保持饮食清淡，多吃水果蔬菜，定期测量体重，预防血脂持续升高。