舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决成人

成人出现舌苔厚白的情况时，可能是饮食因素、环境因素等非疾病因素引起，也有可能是脾胃虚寒证、湿浊阻滞等原因导致。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

1.饮食因素：如果进食过多生冷的食物或未做好口腔清洁工作，则可能会导致食物残渣在舌头表面残留，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，注意保持良好的生活习惯即可；

2.环境因素：若所处的环境过于潮湿阴冷，也会导致体内水液无法正常排出体外，而聚积于体内，造成舌苔厚白的现象发生。此时需要改善居住环境，避免长期处于阴暗潮湿环境中，同时可适当增加体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。

二、疾病因素

1.脾胃虚寒证：由于患者先天脾阳不足或者后天失养等因素影响，就会使脾胃功能受损，进而会出现舌苔厚白、腹胀、大便稀溏等症状。可在医生指导下使用附子理中丸、温胃舒颗粒等药物进行调理；

2.湿浊阻滞：由于患者经常食用油腻性较大的食物，或者是长期熬夜、酗酒等不良习惯，就会导致体内湿气过重，形成痰饮淤血，长时间就会影响气血运行，进而会出现舌苔厚白、胸闷、头晕目眩等症状。可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗。

从中医角度而言，还可能与肺热咳嗽有关，需由专业医生辨证论治。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，还要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。