舌苔厚白可能是由饮食因素、环境因素等非疾病因素引起。但也有可能是由于脾胃虚寒、湿气重、胃火旺盛等疾病因素所致。
一、非疾病因素
1.饮食因素：如果患者进食过多生冷的食物，如冰淇淋、冰西瓜等，可能会导致体内寒气过盛，从而出现舌苔厚白的情况。建议此类患者平时注意保暖，避免食用上述食物，并适量饮用温开水进行缓解。
2.环境因素：若外界温度较低，且不及时增添衣物时，会导致身体受凉，进而会出现舌苔发白的现象。一般不需要特殊治疗，在日常生活中需要根据天气变化适当增加衣物即可。
二、疾病因素
1.脾胃虚寒：通常是由于不良的饮食习惯或先天体质虚弱等原因所引起，可使脾脏运化功能减弱，无法将水谷精微转化为气血上输于肺，从而使机体失去营养物质供养而造成舌苔厚白的症状。同时还会伴有腹胀、食欲减退等症状。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。在日常生活中还可以通过艾灸的方式进行辅助治疗。
2.湿气重：可能与长期处于阴暗潮湿环境中有关，也有可能是经常吃辛辣刺激油腻的食物造成的。当体内的湿气过盛时，则会造成舌苔厚白的情况发生。此时可在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君丸等健脾利湿类的药物进行调理。另外，还可配合针灸、拔罐等方式来辅助改善病情。
3.胃火旺盛：通常是指胃热炽盛化火所表现出的证候，其形成原因考虑与外邪犯胃、嗜酒等因素有关系。患病后会因为内火旺盛对胃肠黏膜产生刺激，所以会引起舌苔厚白症状，同时还可伴有口臭、大便干结等情况。患者可以遵医嘱口服牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等具有清胃泻火作用的药物进行治疗。同时还要调整好不良的生活方式以及饮食规律，以免加重不适症状。
除此之外，还有可能是食积、痰饮阻滞等原因引起的，如果长时间没有得到好转，应及时到医院就诊。
