孕妇糖尿病能吃什么

孕妇出现糖尿病时可以吃一些低糖水果、蔬菜以及粗粮等食物。但如果血糖控制不佳，则不建议进食。

一、低糖食物

1.低糖水果：如柚子、樱桃、桃子、草莓、火龙果、猕猴桃、百香果、柠檬等，此类水果含糖量较低，且富含维生素C和膳食纤维，适量食用可补充营养物质；

2.蔬菜：如黄瓜、西红柿、白菜、芹菜、油麦菜、菠菜、莴笋叶、冬瓜、南瓜、苦瓜等，上述蔬菜含有丰富的水分及多种维生素、矿物质，有助于补充机体所需营养元素，对胎儿生长发育有益处；

3.粗粮：如燕麦、荞麦、玉米面、小米等，这类粗粮饱腹感较强，适当摄入有助于减少其他高热量食物的摄入，从而辅助降低血糖水平。

二、不建议进食的食物

若孕妇血糖较高，应避免进食甜品或饮料，以免导致血糖波动较大，不利于身体健康。也不建议进食过多淀粉含量较高的主食，比如馒头、米饭等，否则也可能会加重病情。

除以上常见类型外，孕妇还可以选择新鲜的鱼肉、鸡肉等优质蛋白类食物，以保证自身与胎儿的营养需求。同时还要注意定期监测血糖，并遵医嘱进行规范治疗。