吃火锅胃疼，可以喝一些低脂奶粉、高钙奶粉、无乳糖奶粉等。但这些奶粉只能起到辅助缓解胃疼的作用，并不能治疗胃疼，如果胃疼症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、低脂奶粉：火锅属于辛辣刺激性食物，食用后可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而引起胃酸分泌过多的情况，导致患者出现胃疼的症状。此时可以适当喝一些低脂奶粉，能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会加重胃肠道的负担；
2、高钙奶粉：高钙奶粉中含有丰富的钙元素以及蛋白质等营养物质，适当喝一些高钙奶粉能够补充身体所需要的钙元素，有利于身体健康。同时也可以促进骨骼的生长发育，对于改善骨质疏松有一定的帮助；
3、无乳糖奶粉：若自身存在乳糖不耐受的情况，则在吃火锅时可能会诱发腹泻、腹胀等症状。此时可以适当喝一些无乳糖奶粉，因为其中不含乳糖成分，不会对胃肠道造成刺激，也不会加重胃疼的症状；
4、其他奶粉：若自身对牛奶蛋白过敏，则在吃火锅时可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此时可以适当喝一些水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉等特殊配方奶粉，一般不会产生不良反应。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。若自身不适症状持续未见好转，则建议及时前往医院消化内科就诊治疗。
