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牙刷的使用寿命 多久换一次最好

发布时间: 2023-12-02 12:46

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牙刷是生活中最常用的日用品。牙刷的干净卫生直接关系到口腔卫生和身体健康。那牙刷应该多久换一次呢?俗话说“病从口入”不想生病,把好健康第一关很重要。

牙科医师经过化验发现,使用了3周的牙刷,细菌数量高达百万,等于超过9杯抹布水的细菌量,以及29个一元硬币的细菌量,是马桶水细菌含量的80倍!如果您的口腔恰恰有伤口,这些细菌就极易引发口腔疾病。即便没有创口,大量细菌附着在牙齿上,并在咀嚼中与食物充分混合,就会进入体内,等于喝了9杯脏水。

牙科医师建议,如果浴室潮湿,牙刷要放在浴室外的干燥处;如果浴室干燥,就把牙刷放在柜子里,千万别放在洗手池上或离马桶近的地方,并且牙刷头要冲上放,以免细菌粘附。

另外,牙科医师指出,每天刷牙3次的人,应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人,最好3周换次牙刷;倘若患上感冒和其他传染性疾病,等病好后,就应该换个新牙刷。

平时还要注意牙刷的清洁和消毒。专家提示,在用新牙刷前,先放在热水中烫烫,既能软化刷毛,又能杀菌。每次刷完牙后,要将牙刷在流水下冲洗,只在杯子里涮是无法清洁干净的。使用牙刷7天后,就该用干净的白色棉线清洁一下刷毛底部。每隔15天,用对人体无害的消毒液给牙刷消次毒。

每个人都应该有一根专属牙刷,牙刷的卫生跟人体的健康是成正比的。每天刷牙当然是必要的,好的牙刷能给您更好的健康之旅。

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