孕中期牙龈出血，可以使用软毛的电动牙刷，也可以使用小头、细毛的牙刷。另外，还可以使用冲牙器或漱口水辅助治疗，有助于缓解症状。
1、软毛的电动牙刷：由于在怀孕期间激素水平变化较大，可能会导致孕妇出现牙龈炎、牙周炎等疾病，从而引起牙龈出血的情况。此时建议孕妇选择软毛的电动牙刷进行刷牙，能够有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣，而且不会对牙龈造成刺激；
2、小头、细毛的牙刷：如果孕妇在孕中期出现牙龈出血的情况，可能是由于长期不注意口腔卫生所引起。此时可以使用小头、细毛的牙刷进行刷牙，因为此类牙刷比较柔软，而且也不会对牙龈造成刺激，有利于改善不适症状；
3、冲牙器：冲牙器是一种利用高压水柱通过喷嘴冲击来清洁牙齿的一种工具，在使用时可以将水流从牙齿缝隙中冲出，从而达到清洁牙齿的效果。而孕妇在孕中期出现牙龈出血的情况，可能与口腔卫生不良有关。因此可以通过使用冲牙器的方式进行改善；
4、漱口水：漱口水是指用药物制成含漱液以保持口腔清洁的一种方法，通常具有消炎杀菌的作用。如果孕妇在孕中期出现牙龈出血的情况，并且伴有口臭的症状，则可以在医生指导下使用漱口水进行漱口，从而抑制细菌生长。
在怀孕期间应避免盲目用药，以免影响胎儿的正常发育。若孕妇存在其他不适症状，则需要及时前往医院就诊治疗。
