来月经期间出现轻微头晕可能是多种原因导致的，如月经失血、经前期综合征、低血压、低血糖、月经不调造成。根据具体原因，采取对症治疗。
1、月经失血：月经期间，子宫内膜脱落并伴随出血，可能导致身体失血，引起轻微贫血。可能会出现头晕、疲劳、乏力、心悸和苍白皮肤。建议补充富含铁质和维生素C的食物，如红肉、豆类、蔬菜和水果，以增加血红蛋白的合成。
2、经前期综合征：是指月经前一周出现的一系列生理和心理症状，可能会引起情绪不稳定和生理不适。表现为头晕、情绪波动、腹痛、水肿和疲劳。建议休息、放松，保持良好的心理状态，可以尝试缓解症状的方法，如进行适量的运动、饮食调节和使用热敷。
3、低血压：月经期间，雌激素和孕激素水平的变化可能导致血管扩张，进而引发低血压，造成头晕的症状。对症治疗建议保持良好的水分摄入，适量增加盐分的摄入，避免长时间站立或突然改变体位。
4、低血糖：饮食不规律或血糖管理不当可能导致低血糖，引起头晕和不适。通过摄取含有复杂碳水化合物的食物，如全麦面包，以提高血糖水平。
5、月经失调：月经周期不规律或异常可能与荷尔蒙变化有关，可能引起头晕和不适。常见表现为头晕、月经不规律、月经量异常、腹痛等。维持规律的作息时间，避免过度疲劳和压力。同时在医生指导下使用乌鸡白凤丸、活血调经片等药物，能有助于调节月经。
头晕可能是多种潜在问题的症状，因此如果在月经期间经常感到头晕或不适，建议咨询医生以获取确切的诊断和治疗建议。医生将根据病史、体格检查和必要的实验室检查来确定问题的根本原因，并制定适合的个性化治疗计划。
