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更年期关节痛怎么缓解

发布时间: 2023-11-14 15:05

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更年期关节痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解,必要时可采取手术治疗。

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1、一般治疗:更年期女性由于体内激素水平变化,可能会出现关节疼痛的情况。此时建议患者注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动,以免加重病情。同时还要注意保暖,避免受凉,以免引起关节疼痛症状加重。另外,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质。

2、药物治疗:如果疼痛症状比较严重,患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果疼痛症状比较严重,并且伴有明显肿胀情况,则可以遵医嘱服用活血化瘀的中成药进行治疗,比如三七伤药片、舒筋活血胶囊等。

3、物理治疗:患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,能够促进局部血液循环,在一定程度上还可以缓解疼痛症状。

4、手术治疗:如果上述方法效果不佳或病情较重,则需要及时到医院就诊,并在医生操作下进行人工关节置换术等手术方式来改善病情。

在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。

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