如何有效自行检查女性体雄性激素分泌过多

通常情况下，女性体内雌、孕激素水平正常时不会出现男性特征。如果女性体内雄性激素分泌过多，则可能会导致多毛症、痤疮等现象。

1、观察自身症状：若发现自己的阴唇部位有明显的长出浓密的小胡子，并且腋窝处也存在类似的情况，同时还伴有月经紊乱以及闭经等症状，可能是由于卵巢功能异常所引起的，此时需要及时去医院进行相关的检查；

2、实验室检测：一般可以通过抽血化验的方式来进行判断，在临床上常用的指标是睾酮和黄体生成素，当两者数值都高于正常值范围的时候，则说明出现了雄性激素过高的情况。此外还可以通过B超来测量双侧卵巢内卵泡的数量是否大于等于5个以上，也可以初步诊断为多囊卵巢综合征。另外还需要做盆腔CT或核磁共振检查，以排除子宫肌瘤或者卵巢肿瘤的可能性；

3、其他方法：在日常生活中可以适当吃一些豆制品，比如豆腐或者是豆浆，能够补充身体所需要的植物性雌激素，从而达到辅助调理的作用。

建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意合理饮食，尽量多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果等新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。