吃了板栗消化不良、拉肚子，可能是由于饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、饮食不当：如果一次性吃太多板栗，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。此时可以适当喝温水，促进机体新陈代谢，缓解不适症状；
2、腹部受凉：如果在天气比较寒冷时没有做好保暖措施，导致腹部受凉，也有可能会出现上述情况。可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解；
3、胃肠功能紊乱：可能与精神因素有关，比如长期处于紧张的状态下或者经常熬夜等，可导致胃肠道蠕动减慢，从而影响到食物的吸收和消化，出现恶心、呕吐以及食欲不振等症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
4、肠易激综合征：是一种常见的功能性肠病，病因尚不明确，可能与遗传因素有关。患病以后容易导致患者出现腹痛、排便习惯改变以及大便性状异常等症状。可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与急性胃肠炎有关。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免暴饮暴食。
