精子活力不好畸形高，一般可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
1.饮食调理：如果精子活力不好畸形高是由于营养不良所引起的，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，从而促进精子的生长发育。同时也可以适当喝一些枸杞水，也能够起到辅助改善的作用；
2.药物治疗：如果是由于生殖系统炎症感染所引起的，如附睾炎、睾丸炎等，则需要遵医嘱服用抗生素类的药物进行抗感染治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。如果是由于精索静脉曲张所引起的，则需要在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗；
3.手术治疗：如果病情比较严重，并且通过上述方法无法得到改善，则需要及时去医院进行手术治疗，比如显微镜下输精管吻合术、显微镜下输精管结扎术等。
除此之外，还要注意多休息，避免过度劳累。
