产妇感冒主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、低热等症状。感冒症状通常由病毒感染引起,产妇因产后免疫力下降更容易患病,需注意与普通感冒区分,避免误判为产后感染。
产妇感冒初期常见鼻腔黏膜充血肿胀,表现为交替性鼻塞或持续性鼻塞,伴随清水样或黏稠鼻涕。与过敏性鼻炎不同,感冒引起的鼻塞多伴有全身症状,擤鼻涕时需轻柔避免鼻黏膜损伤。
病毒侵袭上呼吸道会导致咽喉部充血水肿,出现干咳或咳少量白痰,吞咽时疼痛感明显。哺乳期产妇咳嗽时建议用手肘遮挡,避免飞沫传播给新生儿,可适量饮用温水缓解咽喉不适。
产后感冒体温多维持在37.5-38.5℃之间,伴随肌肉酸痛、头痛等全身症状。需与产褥感染鉴别,若体温超过38.5℃或持续3天以上,需及时就医排除乳腺炎等并发症。
感冒病毒会影响消化系统功能,导致味觉迟钝、食欲下降。哺乳期产妇仍需保证营养摄入,可选择清淡易消化的粥类、汤品,少量多餐维持乳汁分泌。
部分产妇会感到呼吸不畅,这与鼻塞导致的缺氧或病毒性心肌炎有关。产后本身存在生理性心率加快,若出现明显呼吸困难或心悸,需立即检查心电图和心肌酶谱。
产妇感冒期间应保持每天2000毫升温水摄入,用盐水漱口缓解咽痛,卧室保持50%-60%湿度。哺乳时佩戴口罩避免传染,若需用药应选择哺乳期安全药物如对乙酰氨基酚。饮食推荐南瓜小米粥、百合银耳羹等润肺食物,适当补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。保证充足休息,避免劳累加重症状,症状持续超过一周或出现脓性分泌物需及时就诊。