优思明第一次服用建议从月经周期第1天开始，每日固定时间口服1片，连续21天后停药7天。优思明是短效避孕药，主要成分为炔雌醇和屈螺酮，正确使用避孕效果可达较高水平。初次服用可能出现轻微恶心、乳房胀痛等反应，通常1-3个月经周期后逐渐缓解。
优思明作为复合激素避孕药，通过抑制排卵、改变宫颈黏液粘稠度和子宫内膜环境实现避孕。首次服用时需完整阅读说明书，建议选择早晨或晚间固定时段用药以形成规律。若忘记服药时间不足12小时需立即补服，超过12小时则需采取额外避孕措施。服药初期可能出现突破性出血，属于药物适应期的正常现象。药物吸收可能受呕吐腹泻影响，若服药后3-4小时内发生呕吐需补服。
初次使用前应进行基础健康评估，包括血压测量和血栓风险筛查。哺乳期女性、35岁以上吸烟者、有血栓病史或家族史人群禁用。与某些抗生素、抗癫痫药合用可能降低药效，需咨询医生调整用药方案。建议初次使用者在服药前3个月配合避孕套等屏障法加强防护。定期进行乳腺和妇科检查有助于监测长期用药安全性。
