产后腹痛通常由子宫收缩复旧、产道损伤、感染、胎盘残留或盆腔淤血等因素引起,是产后常见的生理及病理现象。
分娩后子宫通过收缩恢复至孕前大小,这一过程称为复旧。宫缩时可能引发阵发性下腹疼痛,尤其在哺乳时因催产素释放加剧,通常持续2-3天逐渐缓解。若疼痛剧烈或持续超1周,需排除宫缩乏力或子宫内翻。
自然分娩可能造成会阴撕裂或宫颈裂伤,剖宫产则存在子宫切口疼痛。损伤部位炎症反应释放前列腺素等致痛物质,表现为局部灼痛或牵扯痛,常伴随恶露异常。需保持伤口清洁,避免继发感染。
产褥感染如子宫内膜炎、盆腔炎可导致持续性腹痛伴发热。病原体通过生殖道上行感染,引发子宫内膜充血水肿,疼痛多为下腹坠胀感,恶露呈脓性且有异味。需及时抗生素治疗防止感染扩散。
部分胎盘或胎膜滞留宫腔时,影响子宫收缩并引发宫腔感染。表现为间歇性绞痛伴大量出血,超声检查可见宫腔内强回声团。需行清宫术清除残留组织,必要时配合宫缩剂促进子宫修复。
产后血液高凝状态及卧床休养易导致盆腔静脉回流受阻。表现为下腹隐痛或酸胀感,久站后加重,可能伴随下肢水肿。早期下床活动、穿戴弹力袜可改善循环,严重者需抗凝治疗。
产后腹痛期间建议采取半卧位减轻盆腔压力,饮食上增加温补类食物如红糖姜茶促进恶露排出,避免生冷刺激。每日进行凯格尔运动增强盆底肌力,疼痛持续超过10天或伴随高热、大出血时需立即就医。注意会阴护理,每2-3小时更换卫生巾,观察恶露量及颜色变化,哺乳期用药需严格遵医嘱。