生理性卵巢囊肿通常在1-3个月内自行消失，具体时间与囊肿类型、个体体质等因素有关。
生理性卵巢囊肿多见于育龄期女性，常见类型包括黄体囊肿和滤泡囊肿。黄体囊肿通常在月经周期后半段形成，若未受孕，多数在月经来潮后2-4周逐渐萎缩。滤泡囊肿则因卵泡未破裂排卵而形成，直径一般不超过5厘米，多数在1-2个月经周期内自然吸收。超声检查显示这类囊肿壁薄、无分隔或实性成分，随访观察期间囊肿体积会逐渐缩小。部分女性可能因激素水平波动导致囊肿消退时间延长，但一般不超过3个月。日常可通过规律作息、避免剧烈运动减少囊肿破裂风险，定期复查超声监测变化。
若囊肿持续存在超过3个月、直径超过5厘米或伴随腹痛、异常出血等症状，需警惕病理性囊肿可能，建议及时就医排查子宫内膜异位症、囊腺瘤等疾病。生理性囊肿无须特殊治疗，但应避免服用含雌激素的保健品或药物，以免干扰自然消退过程。
