乳头内陷虽然不是非常严重的疾病，也无法与乳腺癌相提并论。但是乳头内陷还是会对女性的健康产生影响，例如乳头内陷会影响哺乳功能。乳头内陷还是早治疗为妙。乳头内陷该怎么办呢？小编有5个好方法！
胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
乳头矫正器：乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
乳房对女性而言，是重要的哺乳器官，乳房的健康是非常重要的。如果女性朋友有乳头内陷的情况，一定要及时解决这个问题喔！
