您的位置: 复禾健康百科 > 情感心理 > 正文

成年男性保健食疗方法

发布时间: 2023-11-16 13:29

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。

猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。

白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,每日分2次服。

鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。

麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。

咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。

冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。

甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。

韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

成年男性的保健食疗方
成年男性的保健食疗方
狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,逐日2次。活泥鳅放净水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,逐日服1次。猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳进猪肚内,扎好...[详细]
2024-02-13 13:29
成年男性的饮食保健
成年男性的饮食保健
一般来讲,健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性,脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素,如能及时得到合理的补充,对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成...[详细]
2023-11-14 09:36
养生保健的食疗方法
养生保健的食疗方法
养生保健的食疗方法主要包括调整饮食结构、选择适宜食材、合理搭配营养、注意饮食习惯、结合季节变化五个方面。1、调整饮食结构:保持膳食均衡是食疗的基础,建议每天摄入谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。控制精制碳水化合物摄入...[详细]
2025-06-10 12:36
男性勃起硬度不够的保健方法
男性勃起硬度不够的保健方法
男人有性欲望,想进行性交的时候阴茎都会勃起。阴茎勃起是一个复杂的心理-生理过程,本质是一系列神经血管活动。副交感神经兴奋,阴茎海绵体内小动脉及血管窦的平滑肌细胞舒张,海绵体血管窦扩张,动脉血流量增加,阴茎海绵体充血胀大。但是呢有些男性...[详细]
2023-11-14 13:16
丝瓜有哪些食疗保健
丝瓜有哪些食疗保健
很多人可能没有吃过丝瓜,丝瓜可是一种营养丰富的食物,丝瓜属于双子叶植物药葫芦科植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜的药用价值很高,全身都可入。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜...[详细]
2023-11-16 10:39
男性弱精的食疗方法
男性弱精的食疗方法
男性弱精是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。弱精子症的食疗效果也不错,男科专家建议男性弱精症可以多吃下列食物:虾――虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精...[详细]
2023-11-16 11:01
男性阳痿的食疗方法有哪些
男性阳痿的食疗方法有哪些
男性在生活中都非常担心阳痿这种情况,而且,一旦阳痿出现时,很严重的危害到了男性的生活和身体,让男性没有办法摆脱这种疾病的困扰,大家需要注意阳痿的治疗方法,大家需要注意一些食疗方式,这样才能让患者更加健康,男性阳痿的食疗方法有哪些?1、...[详细]
2024-03-04 10:48
适合中年男性的营养保健方法
适合中年男性的营养保健方法
随着年龄的增长,人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降,只相当年青时的60%~70%,而对蛋白质分解却比年青时高。 因此,中年人蛋白质的供应仍应当高一些。中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少,对脂肪消化吸收和分解的能力随年龄的增长日...[详细]
2023-11-16 05:44
有效除口臭的几种食疗保健粥
有效除口臭的几种食疗保健粥
口臭一般分为生理性口臭和病理性口臭。有口臭让交流很尴尬,因此要立刻除去口臭,还您的口腔清醒,下面就一起来看看喝什么粥去除口臭。除口臭食疗保健粥口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭...[详细]
2023-11-16 06:49
成年男性应该如何预防遗精
成年男性应该如何预防遗精
对于男性来说,出现遗精属于正常的现象,很多的男性都会出现这种情况,平时大家需要注意一件的出现,而且在日常生活中,要戒除手淫,并且平时要注意健康生活,男性遗精的症状表现都有哪些?希望广大的男性患者学习一下。男性出现遗精的常见症状表现1、...[详细]
2024-04-02 15:23
优思明搭配维c还是维e
优思明可以与维生素C或维生素E搭配服用,但需根据个体需求选择。维生素C有助于增强免疫力和促进铁吸收,维生素E则具有抗氧化和保护血管的作用。两者均不会与优思明产生直接冲突,但需注意适量补充。维生素C是水溶性维生素,适量补充可帮助减少氧化...[详细]
2025-10-25 05:37
优思明28颗和21颗区别
优思明28颗和21颗的主要区别在于有无安慰剂片,28颗包装含7颗无活性成分的安慰剂片,21颗包装则全部为有效药物。两者避孕效果相同,但28颗设计有助于帮助女性养成每日服药习惯。优思明28颗包装包含21颗含激素的有效药片和7颗不含激素的...[详细]
2025-10-25 05:00
优思明,优思悦,哪个更好
优思明和优思悦各有优势,具体选择需根据个体需求决定。优思明适用于常规避孕需求,优思悦更适合需要调节月经周期或改善痤疮的人群。优思明含有屈螺酮和炔雌醇,避孕效果稳定,能缓解水钠潴留引起的体重增加问题。其激素剂量适中,适合长期避孕使用,对...[详细]
2025-10-24 17:00
用质量不好的纸巾会怎么样
用质量不好的纸巾会怎么样
使用质量不好的纸巾可能刺激皮肤或引发感染,长期使用可能增加泌尿系统及妇科疾病风险。劣质纸巾通常含有荧光增白剂、漂白剂、细菌超标等有害物质,与皮肤或黏膜接触后可能诱发过敏反应或炎症。质量差的纸巾因生产原料和工艺不达标,往往存在纤维粗糙、...[详细]
2025-10-24 16:22
用质量不好的卫生纸的后果
用质量不好的卫生纸的后果
使用质量不好的卫生纸可能引起皮肤刺激、泌尿系统感染或妇科炎症。劣质卫生纸通常含有荧光增白剂、漂白剂等化学残留物,或存在细菌超标、纤维粗糙等问题。质量差的卫生纸因纤维短且粗糙,反复擦拭会破坏皮肤角质层,导致会阴部或肛门周围出现红肿、瘙痒...[详细]
2025-10-24 15:44
用消糜栓能同房吗
使用消糜栓期间通常不建议同房。消糜栓主要用于治疗阴道炎等妇科疾病,用药期间同房可能影响药效或导致交叉感染。消糜栓属于阴道局部用药,同房时的摩擦可能使药物脱落,降低治疗效果。阴道炎未治愈时同房可能加重炎症,甚至导致伴侣感染。部分患者用药...[详细]
2025-10-24 15:06
用卫生巾疼怎么办
用卫生巾疼怎么办
使用卫生巾时出现疼痛可能与材质过敏、摩擦刺激或使用方法不当有关,可通过更换低敏产品、调整佩戴方式、保持会阴清洁等方式缓解。若伴随红肿瘙痒等症状,需考虑接触性皮炎等疾病因素。1、更换低敏产品部分卫生巾含香精、荧光剂等添加剂,可能刺激皮肤...[详细]
2025-10-24 14:28
用卫生巾疼是怎么回事
用卫生巾疼是怎么回事
使用卫生巾时出现疼痛可能与皮肤敏感、过敏反应、摩擦刺激、感染或卫生巾材质不适等因素有关。建议及时更换低敏材质产品并观察症状,若持续疼痛需就医排查妇科炎症或皮肤疾病。皮肤敏感者接触卫生巾的粘胶或纤维后可能出现刺痛感,尤其月经期会阴部皮肤...[详细]
2025-10-24 13:50
用卫生巾会有异味吗
用卫生巾会有异味吗
使用卫生巾通常不会产生异味,但若未及时更换或存在个人卫生问题可能出现气味。卫生巾的异味主要与经血氧化、细菌滋生以及材质透气性有关。正规品牌的卫生巾采用高吸水性材料和无纺布表层,能有效锁住经血并减少与空气接触。经血本身无强烈气味,但接触...[详细]
2025-10-24 13:12
用卫生巾会被看出来吗
用卫生巾会被看出来吗
使用卫生巾通常不会被明显看出来,但具体是否会被发现与卫生巾的厚度、穿着衣物材质等因素有关。市面上多数卫生巾采用超薄设计,吸收层厚度可控制在1毫米以内,配合日常穿着的棉质内裤和稍宽松的外裤,基本不会产生明显轮廓。夏季穿着浅色衣物时,选择...[详细]
2025-10-24 12:34