您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

成年男性的保健食疗方

发布时间: 2024-02-13 13:29

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,逐日2次。

活泥鳅放净水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,逐日服1次。

猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳进猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,逐日服1次。

白鸽1只,往毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,逐日分2次服。

鸽蛋2个,煮熟往壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,逐日2次。

麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,逐日2次。

咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,逐日1次,此方有补肾固精作用。

冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。

团鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。

韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。逐日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

成年男性保健食疗方法
成年男性保健食疗方法
狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好...[详细]
2023-11-16 13:29
成年男性的饮食保健
成年男性的饮食保健
一般来讲,健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性,脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素,如能及时得到合理的补充,对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成...[详细]
2023-11-14 09:36
养生保健的食疗方法
养生保健的食疗方法
养生保健的食疗方法主要包括调整饮食结构、选择适宜食材、合理搭配营养、注意饮食习惯、结合季节变化五个方面。1、调整饮食结构:保持膳食均衡是食疗的基础,建议每天摄入谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。控制精制碳水化合物摄入...[详细]
2025-06-10 12:36
成年男性应该多吃些什么?
成年男性应该多吃些什么?
一般来讲,健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性,脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素,如能及时得到合理的补充,对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成...[详细]
2023-11-16 16:48
成年男性疝气的原因
成年男性疝气的原因
成年男性出现疝气,多考虑是腹壁薄弱、慢性咳嗽等原因引起的。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1.腹壁薄弱:如果腹部肌肉比较薄弱,则会导致局部组织受到外力冲击后发生破裂的情况,并且还会导致腹腔内的器官向外突出,从而引发疝气的...[详细]
2023-11-14 05:07
成年男性应该如何预防遗精
成年男性应该如何预防遗精
对于男性来说,出现遗精属于正常的现象,很多的男性都会出现这种情况,平时大家需要注意一件的出现,而且在日常生活中,要戒除手淫,并且平时要注意健康生活,男性遗精的症状表现都有哪些?希望广大的男性患者学习一下。男性出现遗精的常见症状表现1、...[详细]
2024-04-02 15:23
现代男性养生保健大全
现代男性养生保健大全
男性公民对疾病很有点不以为然的味道,而真正患了疾病却经常置之不理,以为它会自己好起来,这是错误的行为。现代男人一定要听从医生的忠告,更多关心自己的身体进行保健这样才能更长寿。下面小编就和大家分享男性养生保健方法有什么,一起来看。胸口痛...[详细]
2024-05-26 08:16
男性无精症的日常保健
男性无精症的日常保健
男性无精症对生育影响大,所以男性在日常生活中一定要做好预防死精的保健工作,那么您是否已经了解了呢?没有了解也没有关系,下边小编就给大家具体介绍,这下可要记好了,希望对健康有所帮助。生活中怎样进行无精症的保健?专家介绍说,做好相关的保健...[详细]
2024-01-17 16:47
男性阳痿的食疗方法有哪些
男性阳痿的食疗方法有哪些
男性在生活中都非常担心阳痿这种情况,而且,一旦阳痿出现时,很严重的危害到了男性的生活和身体,让男性没有办法摆脱这种疾病的困扰,大家需要注意阳痿的治疗方法,大家需要注意一些食疗方式,这样才能让患者更加健康,男性阳痿的食疗方法有哪些?1、...[详细]
2024-03-04 10:48
男性弱精的食疗方法
男性弱精的食疗方法
男性弱精是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。弱精子症的食疗效果也不错,男科专家建议男性弱精症可以多吃下列食物:虾――虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精...[详细]
2023-11-16 11:01
卵巢囊肿做什么运动好
卵巢囊肿做什么运动好
卵巢囊肿患者适合进行散步、瑜伽、游泳、普拉提、太极等低强度运动。卵巢囊肿可能与激素失衡、炎症等因素有关,运动时需避免剧烈活动或腹部挤压动作。1、散步每日30分钟散步有助于促进盆腔血液循环,改善卵巢局部代谢。建议选择平缓地形,避免斜坡或...[详细]
2026-01-05 20:00
卵巢增大怎么恢复正常
卵巢增大怎么恢复正常
卵巢增大可通过调整生活方式、药物治疗或手术治疗等方式恢复正常。卵巢增大可能与生理性囊肿、多囊卵巢综合征、卵巢炎症、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等因素有关,通常表现为下腹坠胀、月经紊乱、排尿困难等症状。1、调整生活方式对于生理性卵巢增大,如...[详细]
2026-01-05 19:22
右侧卵巢内囊性回声是什么意思
右侧卵巢内囊性回声是什么意思
右侧卵巢内囊性回声通常指超声检查发现的卵巢囊性结构,可能由生理性囊肿或病理性囊肿引起。生理性囊肿如黄体囊肿、滤泡囊肿多为良性且可自行消退;病理性囊肿包括子宫内膜异位囊肿、囊腺瘤等,需进一步评估。1、生理性囊肿黄体囊肿和滤泡囊肿是常见的...[详细]
2026-01-05 18:44
怎样让子宫肌瘤消失了
怎样让子宫肌瘤消失了
子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗、中医调理、饮食调节、生活方式干预等方式治疗。子宫肌瘤可能与遗传因素、激素水平异常、炎症刺激、细胞增殖失衡、血管生成异常等因素有关。1、药物治疗子宫肌瘤患者可在医生指导下使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、亮...[详细]
2026-01-05 18:06
卵巢早衰调理好还是手术好
卵巢早衰调理好还是手术好
卵巢早衰的治疗方式选择需根据患者年龄、生育需求、症状严重程度等因素综合判断,多数情况下优先推荐激素替代调理,少数严重病例可能需要手术干预。激素替代调理是卵巢早衰的基础治疗手段,通过补充雌激素和孕激素缓解潮热盗汗、阴道干涩等症状,同时预...[详细]
2026-01-05 17:28
卵巢囊实性包块怎么回事
卵巢囊实性包块怎么回事
卵巢囊实性包块可能由生理性囊肿、子宫内膜异位症、畸胎瘤、囊腺瘤或恶性肿瘤等原因引起,可通过超声检查、肿瘤标志物检测、手术切除等方式明确诊断并治疗。1.生理性囊肿排卵后形成的黄体囊肿或滤泡囊肿是常见原因,多与激素水平波动有关。通常表现为...[详细]
2026-01-05 16:50
恶性子宫肌瘤有什么症状
恶性子宫肌瘤有什么症状
恶性子宫肌瘤通常表现为异常阴道出血、盆腔疼痛、腹部肿块、排尿困难及贫血等症状。恶性子宫肌瘤可能与基因突变、激素水平异常等因素有关,通常需要结合影像学检查和病理活检确诊。1、异常阴道出血恶性子宫肌瘤患者常出现月经量增多、经期延长或不规则...[详细]
2026-01-05 16:12
卵巢早衰的表现是什么
卵巢早衰的表现是什么
卵巢早衰的表现主要包括月经异常、雌激素水平下降相关症状以及生育能力下降等。卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰退,可能与遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤等因素有关。1、月经异常卵巢早衰最典型的表现是月经周期改变,可能出现月经...[详细]
2026-01-05 15:34
子宫内膜炎怎么治疗
子宫内膜炎怎么治疗
子宫内膜炎可通过抗生素治疗、物理治疗、中药调理、手术治疗、日常护理等方式治疗。子宫内膜炎通常由细菌感染、宫腔操作损伤、免疫力低下、激素水平异常、邻近器官炎症扩散等原因引起。1、抗生素治疗细菌感染引起的子宫内膜炎需遵医嘱使用抗生素。常用...[详细]
2026-01-05 14:56
多囊卵巢为什么会胖
多囊卵巢为什么会胖
多囊卵巢综合征患者发胖可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症、代谢紊乱、遗传因素、生活方式不当等原因有关。多囊卵巢综合征通常表现为月经不调、多毛、痤疮等症状。1、胰岛素抵抗胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征患者发胖的主要原因之一。胰岛素抵抗会导致体内...[详细]
2026-01-05 14:18