蛋白粉是一种保健品，含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需的营养物质。吃了蛋白粉胃消化不良了，可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的。
1、饮食不当：如果患者在吃蛋白粉的同时食用了辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而出现吃了蛋白粉胃消化不良的情况。建议患者平时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物；
2、胃肠功能紊乱：如果患者本身患有胃肠功能紊乱，在服用蛋白粉后可能会加重胃肠负担，从而引起腹胀、腹痛等症状。建议患者遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
3、慢性胃炎：如果患者本身患有慢性胃炎，在服用蛋白粉后可能会加重胃黏膜损伤的情况，从而引起腹胀、恶心等症状。建议患者遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；
4、胃溃疡：如果患者本身患有胃溃疡，在服用蛋白粉后可能会加重胃黏膜损伤的情况，从而引起腹胀、反酸等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
除此之外，如果患者本身存在肝硬化，则可能会影响肝脏代谢能力，导致机体无法正常代谢蛋白粉中的蛋白质成分，进而出现吃了蛋白粉胃消化不良的情况。
