宝宝容易消化不良咋办

宝宝容易消化不良，需要调整喂养方式、适当运动，也可针对病因进行治疗。家长平常要注意观察，如果宝宝长期出现不适，建议尽早就医，给予针对性地治疗。

1、调整喂养方式：如果是奶粉喂养的宝宝，家长应适当降低奶粉浓度，并且按需喂养，避免宝宝胃肠道负担过大。如果是母乳喂养的宝宝，母亲要注意保持饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，否则都会影响母乳的质量，从而导致宝宝容易消化不良。另外，宝宝吃奶瓶时要注意选择合适的奶嘴，奶嘴孔径不能过大，否则也容易造成呛奶的发生，应选择合适的奶瓶;

2、适当运动：家长可以带宝宝做一些运动，比如俯卧位、抬头训练等，通过运动让宝宝的胃肠道进行顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，有助于消化不良的缓解;

3、针对病因进行治疗：造成宝宝消化不良的原因有很多，比如胃肠炎、肠道菌群紊乱等，需要根据病因进行治疗。如果是肠道菌群紊乱引起，可以在医生指导下给予益生菌治疗，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。如果是胃肠炎引起，可以遵医嘱给予抗生素药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等;

4、其他：如果宝宝消化不良症状严重，建议家长及时带宝宝就医治疗。在日常生活中要注意腹部保暖，避免着凉，天气好的时候可以去户外晒太阳。