正常情况下，女性在月经周期的第12天左右开始发育，到月经周期的第16-18天时会达到最大直径为18mm左右的优势卵泡。但由于每个女性的身体情况不同，所以卵泡的大小也会有所不同。
一、优势卵泡小于18mm
如果女性的卵巢功能较差，或者存在内分泌失调的情况，则可能会导致卵泡无法正常生长和排出。此时建议患者可以在医生指导下使用氯米芬等药物进行治疗，促进卵泡的生长和排出。同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养物质。
二、优势卵泡大于或等于18mm
当卵泡长至18mm以上时，通常提示已经进入黄体期，即将发生排卵。此时如果想要怀孕，可以适当增加同房次数，提高受孕的概率。但如果出现不适症状，比如腹痛、阴道出血等情况，则需要及时就医，在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃一些优质蛋白类的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体当中所需要的多种营养成分，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
