更年期关节痛是否会自行好转，需要根据引起关节痛的原因进行判断。如果是由更年期激素水平波动引起的关节痛，通常会自行好转。但如果是由于骨质疏松、类风湿性关节炎等疾病引起的关节痛，则不会自行好转。
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1、会：更年期女性体内雌激素水平下降，可导致内分泌紊乱，从而出现一系列症状，如潮热、盗汗、情绪不稳定等。这些症状可能会影响睡眠质量，进而导致身体疲劳和肌肉酸痛。更年期女性的钙质流失也会增加，容易出现骨质疏松的情况，从而引起关节疼痛。一般情况下，在更年期结束后，这些症状会逐渐缓解或消失。对于由更年期引起的关节痛，通常会在更年期结束后自行好转；
2、不会：如果更年期女性患有骨质疏松症、类风湿性关节炎等疾病，也会出现关节疼痛的症状。这些疾病通常无法自愈，需要积极治疗才能缓解症状。例如，对于骨质疏松症患者，可以遵医嘱使用维生素D3软胶囊、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗；而对于类风湿性关节炎患者，则需要服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。
建议更年期女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时还要注意保持心情愉快，避免情绪波动过大。如果出现不适症状时应及时就医，并积极配合医生进行治疗。
